E - Book Weibliche Energie stärken

Weibliche Energie stärken

In 7 Tagen zurück zu dir

E-Book, 80 Seiten 

Dieses E-Book ist kein Programm. Keine Challenge, kein „Mach-dich-besser“-Plan. Es ist eine sanfte Rückkehr. Zu dir. Zu deinem Körper. Zu deiner weiblichen Energie. 

In sieben liebevoll aufgebauten Tagen begleitet dich dieses Workbook dabei, aus dem Funktionieren auszusteigen und dich wieder für das zu öffnen, was du so lange getragen hast. Dich selbst.

Was dich in diesem E-Book erwartet:

Jeder der 7 Tage enthält:

* einen einfühlsamen Einstieg ins Tagesthema

* einen energetischen Impuls, der dein Nervensystem sanft reguliert

* eine Affirmation, die dich durch den Tag trägt

* eine geführte Meditation

* eine reflektierende Schreib- oder Herzübung

* eine Körperübung zur Rückverbindung

* einen achtsamen Ernährungsimpuls 

* ein abschließendes Ritual

* sowie einen liebevollen Tagesabschluss

Alles ist so gestaltet, dass du nichts leisten musst. Du darfst langsam sein., still., echt.

Für wen dieses Buch ist

Dieses E-Book ist für dich, wenn du:

* müde bist vom Starksein und Funktionieren

* dich selbst irgendwo verloren hast

* Nähe, Weichheit und Empfangen wieder zulassen möchtest

* oft gibst, aber kaum noch nimmst

* spürst, dass dein Körper längst weiß, was du brauchst

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst wieder zuzuhören.

Was dieses Buch für dich bewirken kann

* mehr innere Ruhe und Sicherheit

* eine tiefere Verbindung zu deinem Körper

* ein neues Verständnis für weibliche Stärke

* weniger Druck, mehr Erlaubnis

* das Gefühl, wieder bei dir anzukommen

Nicht auf einen Schlag, sondern sanft., ehrlich, nachhaltig.

ca. 80 Seiten

Energieausgleich: 33,33 €